big dick agency, мзышеу, legal, siri su фільми торент, лом целки, futari no Tobari -Hikari and Tobaru the sticky Flight, Breanne Benson hd, скачать cityguide.-7.7.301.rar, жизнь на вершине смотреть онлайн, pthc, лишение девственности собакой, gjhyj rfhnbyrb ibcnyflwanb ktnyb[ ltdjxtr, Shayna Knight, пoрнo, маму в очко, автосабмиттер скачать бесплатно, с молоденькими, "Big Max" Interracial,

E-Book Похудей №9 (сентябрь/2010)

Похудей №9 (сентябрь/2010)

«Похудей» — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.

В сферу интересов журнала «Похудей» входит спортивное и вспомогательное оборудование, аксессуары, одежда, обувь, косметика для занятий различными видами фитнеса.
Раздел «Фитнес» содержит комплексы упражнений для выполнения в тренажерном зале и дома, принципы их составления и таблицы расхода энергии при разных видах деятельности.
В разделе «Психология» представлены материалы о пищевом поведении, о законах и особенностях самовосприятия, о том, как научиться управлять собой и корректировать отрицательные черты собственного характера, свои реакции и образ действий, о том, как изменить свой образ жизни (и в первую очередь — как понять, надо ли его менять!).
В разделе «Питание» находятся кулинарные рецепты, позволяющие составить для себя и своей семьи сбалансированное и разнообразное меню, материалы о пищевой ценности, калорийности, витаминном и минеральном составе различных пищевых продуктов, о принципах их сочетания, режиме питания и диетах.
Кроме того, журнал рассказывает о пищевых продуктах, бытовой технике и приспособлениях для организации быта, посуде, кухонном оборудовании.

Страниц: 86
Качество: высокое
Формат: PDF
Размер: 37,7 МБ

Скачать журнал «Похудей» №9 (сентябрь 2010):

Rating: 4.3 (100 votes cast)

Предыдущие выпуски этого журнала :

31 августа 2010 Hennady 0

Комментариев: 0

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.



Загрузка. Пожалуйста, подождите...

А вы знали что : у зарегистрированных пользователей ссылки проверяются автоматически.