Colon Therapy hd торрент, wiced pikchers, Iona Grace .ru, очко мамы, фильы студии ggg, скачать бесплатно Big, wet, willing, Ariel Rebel belucci, kiss my pusy, закрытые группы onlytease, хлоя true teens, Izzy Delphine скачать торрент, senior cunt photo set torrent, ыутшщк сгте, М-Хобби №1 (187) Январь/2017, adriana nadine-j, молоденькие лесбиянки, Daisy Rock,

E-Book Похудей №9 (октябрь/2011)

Похудей №9 (октябрь/2011)

«Похудей» — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.

В сферу интересов журнала «Похудей» входит спортивное и вспомогательное оборудование, аксессуары, одежда, обувь, косметика для занятий различными видами фитнеса.
Раздел «Фитнес» содержит комплексы упражнений для выполнения в тренажерном зале и дома, принципы их составления и таблицы расхода энергии при разных видах деятельности.
В разделе «Психология» представлены материалы о пищевом поведении, о законах и особенностях самовосприятия, о том, как научиться управлять собой и корректировать отрицательные черты собственного характера, свои реакции и образ действий, о том, как изменить свой образ жизни (и в первую очередь — как понять, надо ли его менять!).
В разделе «Питание» находятся кулинарные рецепты, позволяющие составить для себя и своей семьи сбалансированное и разнообразное меню, материалы о пищевой ценности, калорийности, витаминном и минеральном составе различных пищевых продуктов, о принципах их сочетания, режиме питания и диетах.
Кроме того, журнал рассказывает о пищевых продуктах, бытовой технике и приспособлениях для организации быта, посуде, кухонном оборудовании.


Страниц: 91
Качество: высокое
Формат: PDF
Размер: 58,5 МБ

Скачать журнал «Похудей» №9 (октябрь 2011):

Rating: 4.3 (90 votes cast)

Предыдущие выпуски этого журнала :

7 октября 2011 Hennady 0

Комментариев: 0

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.



Загрузка. Пожалуйста, подождите...

А вы знали что : у зарегистрированных пользователей ссылки проверяются автоматически.