Instruction Callie Cyprus, скачать 65 gyes cream pie все части, заебали до потери сознания, Стивен Кинг скачать бесплатно полные версии книг, ilona fox, popss, скачать фильмы на телефон 320 на 240 в формате mp4 торр..., Simone Style, Rachel Evans, George U, скачать фильмы Everything Butt, вся коллекция похождений белки скачать торрент hd 1080, strapon-slaves.com, teen experience anal, cmc звуки, our new maid part one, helly mae hellfire, fuck my mom and me 12, украинский,

E-Book Похудей №11 (декабрь/2011)

Похудей №11 (декабрь/2011)

«Похудей» — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.

В сферу интересов журнала «Похудей» входит спортивное и вспомогательное оборудование, аксессуары, одежда, обувь, косметика для занятий различными видами фитнеса.
Раздел «Фитнес» содержит комплексы упражнений для выполнения в тренажерном зале и дома, принципы их составления и таблицы расхода энергии при разных видах деятельности.
В разделе «Психология» представлены материалы о пищевом поведении, о законах и особенностях самовосприятия, о том, как научиться управлять собой и корректировать отрицательные черты собственного характера, свои реакции и образ действий, о том, как изменить свой образ жизни (и в первую очередь — как понять, надо ли его менять!).
В разделе «Питание» находятся кулинарные рецепты, позволяющие составить для себя и своей семьи сбалансированное и разнообразное меню, материалы о пищевой ценности, калорийности, витаминном и минеральном составе различных пищевых продуктов, о принципах их сочетания, режиме питания и диетах.
Кроме того, журнал рассказывает о пищевых продуктах, бытовой технике и приспособлениях для организации быта, посуде, кухонном оборудовании.

Название: Похудей №11 (декабрь 2011)
Издательство: Эдипресс-конлига
Качество: высокое
Страниц: 88
Формат: PDF
Размер: 52,9 МБ
Язык: русский

Скачать журнал «Похудей» №11 (декабрь 2011):

Rating: 4.6 (103 votes cast)

Предыдущие выпуски этого журнала :

29 ноября 2011 Hennady 0

Комментариев: 0

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.



Загрузка. Пожалуйста, подождите...

А вы знали что : у зарегистрированных пользователей ссылки проверяются автоматически.