дефлорация, All activation Windows 7-8-10 v.13.5, brazzers laura angel, скачать фильм старкрафт, gjhyj rfhnbyrb ibcnyflwanb ktnyb[ ltdjxtr, лишение девственности скачать бесплатно, Zoe Page "Upskirt Pervert", Colon Therapy 1080 торрент, gjhyj rerjkl, asstitans.com, Mini - Chick getting group torrent, Gangbang Me 2, gjhyj rfhnbyrb ibcnyflwanb ktnyb[ ltdjxtr, фистинг девочек малолеток, 100 разных групп и виа хх века -36 сд торрент, Lovely Lilith blows her Brother-in-law in hotel, MyDaughterGoBlack - Jessi Stone hd 720 all, digital desire скачать видео, lucy zara worship,

E-Book Похудей №11 (декабрь/2011)

Похудей №11 (декабрь/2011)

«Похудей» — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.

В сферу интересов журнала «Похудей» входит спортивное и вспомогательное оборудование, аксессуары, одежда, обувь, косметика для занятий различными видами фитнеса.
Раздел «Фитнес» содержит комплексы упражнений для выполнения в тренажерном зале и дома, принципы их составления и таблицы расхода энергии при разных видах деятельности.
В разделе «Психология» представлены материалы о пищевом поведении, о законах и особенностях самовосприятия, о том, как научиться управлять собой и корректировать отрицательные черты собственного характера, свои реакции и образ действий, о том, как изменить свой образ жизни (и в первую очередь — как понять, надо ли его менять!).
В разделе «Питание» находятся кулинарные рецепты, позволяющие составить для себя и своей семьи сбалансированное и разнообразное меню, материалы о пищевой ценности, калорийности, витаминном и минеральном составе различных пищевых продуктов, о принципах их сочетания, режиме питания и диетах.
Кроме того, журнал рассказывает о пищевых продуктах, бытовой технике и приспособлениях для организации быта, посуде, кухонном оборудовании.

Название: Похудей №11 (декабрь 2011)
Издательство: Эдипресс-конлига
Качество: высокое
Страниц: 88
Формат: PDF
Размер: 52,9 МБ
Язык: русский

Скачать журнал «Похудей» №11 (декабрь 2011):

Rating: 4.6 (103 votes cast)

Предыдущие выпуски этого журнала :

29 ноября 2011 Hennady 0

Комментариев: 0

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.



Загрузка. Пожалуйста, подождите...

А вы знали что : у зарегистрированных пользователей ссылки проверяются автоматически.